ストレス解消法

2006年02月04日

気付かないうちにストレスが溜まってた…なんて事、よくありませんか？

最近やたらと胃が痛い。肌が荒れる。眠れない。原因は分からず、悩んでいると、全てストレスに当てはまるではないですか。
私って意外とナイーブなんだなぁと実感。でも、ストレスの原因は分からない。

仕事なのか、恋愛なのか、運動不足なのか。そもそもストレスってなんだ？目に見えないのに、なぜストレスって分かるんだ？ストレスそのものが分からないのに、原因なんて分かるはずもない。

解消するには、どうしたら良いのだろう。原因を断つ事なのは当然の答え。なら原因が分からないのに、解消法なんて見つかるはずがない。

てな感じで、ストレスというモノは、分からない事だらけなので、分からないうちに治すしかない気がする。

分からないうちに治す…。これまた難しい。頭がこんがらがってきた。ああストレスの謎がストレスの元。
ストレスというモノは、まるで不治の病のようだな。誰か助けてと嘆くこの頃です。

投稿者 mari : | コメント (0)